Category Archives: марафонский туризм

Ивано-Франковский полумарафон (12 октября 2014)

Хорошая новость для любителей совмещать путешествия и участие в забегах: возможности для бегового туризма появляются и в Украине. Поехать на выходные в интересный город, погулять, вкусно поесть и поучаствовать в местном соревновании теперь можно и у нас. Например, в Ивано-Франковске, где 12 октября впервые состоялся полумарафон, собравший около 800 участников на разных дистанциях.

Франковский полумарафон со стороны участника

Франковский полумарафон со стороны участника

Читать далее… →

Планируем поездку на зарубежный марафон: как сэкономить деньги и нервы

Между путешествием и марафоном много общего. Например, подготовка и планирование – чем тщательнее они проведены, тем больше шансов, что мероприятие будет удачным и пройдет в удовольствие. Спонтанность – это тоже хорошо и иногда даже весело, однако если хочется не только повеселиться, но и подойти к процессу разумно и без лишних нервно-денежных затрат, то некоторые моменты стоит продумать и спланировать заранее. Особенно если совмещать путешествие с марафоном.

Как выбрать марафон и зарегистрироваться? Как сэкономить на перелете и проживании? Что предусмотреть, чтобы в ответственный момент избежать лишних нервов и суеты? Попробую ответить на эти и другие вопросы начинающих марафонских туристов.

Выбираем, регистрируемся, планируем, бежим

Выбираем, регистрируемся, планируем, бежим

Читать далее… →

Что взять с собой на марафон: список

В стартовом пакете не оказалось булавок и пришлось лепить номер на жвачку скотч? Часы разрядились на середине дистанции? Поплохело от изтоника, выпитого на пункте питания? Натерли, замерзли, обгорели, заголодали, забыли что-то нужное?

Чтобы избежать подобного, зануды вроде меня пользуются списками. Заодно такой подход позволяет не захламлять короткую девичью память и не впадать в панику по поводу забытых вещей.

Сверим списки?

Сверим списки?

Читать далее… →

Как найти маршрут для пробежки в путешествии

«А где там бегать?» — этот коронный вопрос хорошо знаком моим спутникам по путешествиям. Понимаю, что временами возникает желание прибить такого бегуна-энтузиаста, который при поиске места ночевки озабочен единственным вопросом 🙂

Побегать в новом месте – отличная возможность быстро познакомиться с ним и почувствовать его атмосферу. Вопрос только в том, как выбрать удачный маршрут, чтобы не оказаться в промзоне, неблагополучном районе и не заблудиться на многоэтажной автомобильной развязке (у меня богатый опыт). Поделюсь своими способами поиска мест для бега в поездках.

К выбору маршрутов пробежек в ЮАР стоит подходить осмотрительно. Фартлек на набережной в Дурбане.

К выбору маршрутов пробежек в ЮАР стоит подходить осмотрительно. Фартлек на набережной в Дурбане.

Читать далее… →

Женевский полумарафон, Швейцария (май 2013) + 5 ценных выводов

5 мая 2013 я пробежала дистанцию полумарафона (21 км 97,5 метров) в рамках Женевского марафона для UNICEF. Это был мой первый опыт марафонского туризма – участия в зарубежном забеге, а также совмещения его с полноценным трехнедельным путешествием. К несчастью для семейного бюджета, очень понравилось, обязательно постараюсь повторить в разных странах (список приводить не буду – он слишком длинный :-)).

Трофеи :)

Трофеи 🙂

Читать далее… →

Поездка на марафон в Валенсию: практическая информация

Немного скучных организационных подробностей: регистрация на забег (отчет о марафоне в Валенсии), покупка авиабилетов, бронирование жилья.

Нам - туда

Нам — туда

  Читать далее… →

Мой первый марафон: Валенсия, Испания (ноябрь 2013)

17 ноября в Валенсии я пробежала свой первый марафон. 42 км с 11 тысячами таких же маньяков бегунов, в атмосфере городского праздника, с музыкой и бурной поддержкой горячих испанских зрителей, с эффектным финишем в фонтане футуристического Города Искусств и Науки, с удовольствием, улыбкой и блатным крутым номером 🙂

Финиш в Городе искусств и науки

Финиш в Городе искусств и науки

Читать далее… →