XVII Открытый чемпионат АБУ по бегу по шоссе (14 июня 2015)

Этот забег стал для меня однозначным победителем в номинации «самый глупый и смешной». Отчет о нем можно сократить до одной емкой фразы: «Клубника, 2 кг». Опытные бегуны уже поняли, в чем была фишка, правда? 😉

Самый короткий отчет о забеге

Самый короткий отчет о забеге

Организация

Это один из традиционных стартов Ассоциации бегунов Украины, который проходит уже много лет подряд. Среди участников как старая гвардия в виде бодрых дедушек в прекрасной форме, так и крепкие любители всех возрастов из беговых клубов. В этом году было что-то около 100 человек – точнее сказать не могу, т.к. протоколы пока не выложены.

Регистрация и получение номеров в одном из павильонов

Регистрация и получение номеров в одном из павильонов

  • дистанции: 14 км для мужчин, 7 км для женщин, 3.5 км для детей и категории 60+
  • круг – 3.5 км
Маршрут забега

Маршрут забега

  • награждение: в абсолюте, по возрастным категориям у мужчин и женщин, а также в командном первенстве
  • стоимость регистрации: от 60 до 80 грн., детям, студентам и пенсионерам – дешевле
Регистрироваться можно было как заранее, через Athletic Events, так и на месте

Регистрироваться можно было как заранее, через Athletic Events, так и на месте

  • хронометраж: ручной, без чипов

Старт поздний, в 10.30. В это время уже было жарко (+31), но основная часть маршрута проходит в тени. Также присутствовала вода в достаточном количестве.

Круг хорошо размечен, на поворотах стояли волонтеры. Из нестандартных моментов: после старта арку переместили за поворот, так что финишировали в другом месте (об этом предупредили заранее).

Инструктаж перед стартом

Инструктаж перед стартом

Из недочетов: по отзывам, затянули с награждением; неточности с определением победителей в командном зачете; протоколов все еще нет.

Старт

Старт

Старт

Старт

Фотографии с забега: альбом в фейсбуке

Мои 7к

Вместо вступления: у нас сейчас в разгаре сезон клубники и черешни, поэтому все это употребляется в промышленных количествах. В день накануне старта мне даже в голову не пришло, что неплохо бы слегка сократить объемы поедаемого. Еще и вечером догналась очередным килограммом.

1 км. Начинаю по 4:45 – 4:50. Метров через 500 понимаю, что «ой, клубника…». Держу темп, надеюсь, что попустит.

2 км. Понимаю, что все плохо. Присматриваюсь к кустам. Вспоминаю попавшиеся недавно в фейсбуке советы трейлового ультрамарафонца про ядовитый плющ и гладкие камни. Дико актуально. Пытаюсь не ржать.

3 км. Перехожу на шаг. Решаю сходить после первого круга. Пробую трусить, вроде ничего. Думаю, что DNF по такой антигламурной причине – какой-то совсем трэш, решаю дотрушивать.

4 – 7 км. Чередуя трусцу и ходьбу, финиширую. И смешно, и обидно одновременно.

Время на 7 км (назвать это результатом язык не поворачивается) – 38 с лишним минут.

Оздоровительная, блин, трусца. Зато есть силы улыбаться фотографу

Оздоровительная, блин, трусца. Зато есть силы улыбаться фотографу

Оздоровительная, блин, трусца. Зато есть силы улыбаться фотографу

Оздоровительная, блин, трусца. Зато есть силы улыбаться фотографу

Если отключить опцию «посмеяться над собой», то резюме неутешительное: старт провален, причем на 100% по моей глупости. Пошла с горя съем еще 2 кило клубники и перечитаю поучительную статью о любимых ошибках начинающих бегунов.

Хотите получать обновления блога на почту? Подпишитесь на новости.

Поделиться с друзьями в соцсетях:

5 Thoughts on “XVII Открытый чемпионат АБУ по бегу по шоссе (14 июня 2015)

  1. Никита on 18.06.2015 at 12:27 said:

    Люблю забеги АБУ. Они отличаются «негламурностью» от других стартов. Чувствуешь себя эдаким беговым волком рядом с ветеранами и заодно набираешься восхищения от них, тех дедулек, которые в свои годы неплохо бегут. Хочу тоже до старости на стартах бегать, а не в кресле-качалке сидеть. Вот, беру с них пример. Жаль в этот раз не бежал, ибо в планах подготовки к ночному марафону в Вышгороде, обязательна была длительная. Пока там наматывал круги с раннего утра, наблюдал как главный организатор (Самойленко?) ходил по лесу, вешал указатели поворотов и расставлял волонтеров.
    Спасибо за отчет!

    • Julia on 18.06.2015 at 13:12 said:

      Да, для меня эти бодрые дедушки, которые еще и многих молодых обгоняют — лучший пример и мотивация. Жаль только, что бегающие бабушки у нас пока в дефиците.

  2. игорь on 17.06.2015 at 21:09 said:

    Я только что обьелся клубники ну правельно не пропадать же, тут теща еще ведро притащила, но бежать в 6 утра втрамбуется еще та и парк же. А в 14м году на ковельском полумарафоне дедушка рельно по кустам шарил я его так запомнил ведь для меня это был первый забег и траса по частному сектору)))) А года 2 назад когда начинал пробежки пулил почти каждое утро организм перестраивался наверно (тема класс к денежкам) .))

  3. Елена on 17.06.2015 at 15:19 said:

    Да ладно, всякое бывает, зато улыбка замечательная получилась :)))).
    Сама один из стартов «слила» из-за клубники, только я её полола, а не ела, и пришла на следующий день на старт полумарафона с багровой спиной… Тренер даже не знал за что начинать ругать. Добежала…как-то :).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Post Navigation