Category Archives: мои новости

5 моих бего-новостей июня 2015

Джамбо! На суахили это означает приветствие. Июнь выдался богатым на поездки: список мест, где удалось побегать, пополнился еще двумя странами – Израилем и Кенией. Кроме экскурсионных пробежек в путешествиях, в этом месяце поучаствовала в двух соревнованиях: в одном удачно, а в другом — провально поучительно.

Предыдущие подборки «о личном беговом» здесь.

Безуспешная попытка догнать импалу. Нацпарк Hell’s Gate, Кения

Безуспешная попытка догнать импалу. Нацпарк Hell’s Gate, Кения

Читать далее… →

5 моих бего-новостей апреля и мая 2015

Продолжаю самую бесполезную рубрику блога – о личном беговом. Предыдущие выпуски – здесь.

Апрель и май выдались расслабленными и ленивыми – бегала под настроение и не напрягаясь, 3-4 раза в неделю. После 4-месячной подготовки к марафону с жестким планом, дисциплиной и пахотой, такой халявный официальный off-season мне необходим — прежде всего, для морального восстановления. Но уже потихоньку дозреваю на новый план и начинаю скучать по убойным сложносочиненным тренировкам Дэниелс-стайл.

Siren Jog

Siren Jog

Читать далее… →

5 моих бего-новостей марта

Традиционный ежемесячный выпуск, предыдущие – здесь.

Беговой месяц прошел под знаком марафона. Интересное ощущение, когда главный старт приходится на самое начало сезона: все еще усиленно готовятся, бегают последние длительные, переживают, а ты уже сидишь с личником и, с одной стороны, радуешься, а с другой – завидуешь 🙂 Впрочем, на весну есть еще всякие интересные беговые планы.

Довольный финишер

Довольный финишер

Читать далее… →

5 моих бего-новостей января и февраля

Было много бега и мало новостей, так что рубрика получилась не ежемесячной, а сразу за два месяца. Предыдущие выпуски можно прочитать по тэгу мои новости.

Привидение-бегун

Привидение-бегун

Читать далее… →

5 моих бего-новостей декабря

С наступившим 2015-м! Как прошло участие в акции «Побегай 1-го января»? Как поживают остатки оливье и наполеона киноа с зеленым смузи?

Тем временем — традиционный выпуск новостей с беговым уклоном.

С Новым годом!

С Новым годом!

Читать далее… →

5 моих бего-новостей ноября

Ноябрьская порция новостей в дневниковом формате (здесь был сентябрь и октябрь).

Открыт сезон бега в шипах

Открыт сезон бега в шипах

Читать далее… →

5 моих бего-новостей октября

Продолжаю традицию, начатую сентябрьским отчетом. Октябрь получился активно-соревновательным, без выдающихся результатов, зато с уверенным возвращением на свой привычный уровень после грустного летнего провала.

9 км на пробеге памяти Ткачука

9 км на пробеге памяти Ткачука

Читать далее… →

5 моих бего-новостей сентября

Начинаю новую рубрику. Не пугайтесь, обновляться она будет всего раз в месяц – обещаю обойтись без ежедневных отчетов в стиле «А я покаушала и побегала» 🙂

Финишная прямая Киевского полумарафона, 28 сентября

Финишная прямая Киевского полумарафона, 28 сентября

Читать далее… →