Киевский полумарафон (28 сентября 2014): впечатления участника

Каждый год, осенью, я хожу в баню бегу половинку на Киевском полумарафоне – традиция такая. В 2012 это был мой первый полумарафон, в 2013 – самый быстрый. Не обошлось без традиционной половинки и в этом году. Мероприятие растет и развивается: что-то радует, а что-то расстраивает – как и в любом процессе движения. Опять-таки по традиции делюсь своими впечатлениями со стороны обычного занудного участника.

О чем думает целеустремленная бегунья на финишной прямой? Честный ответ: только бы не стошнило

Организация

Начну с хорошего, все-таки подобные массовые забеги – это всегда здоровая атмосфера и позитив.

• количество участников – более 5000 человек на всех дистанциях

Отличный прогресс, в прошлом году было всего 1,5 тысячи. Бег становится популярнее, а в соревнованиях участвует больше обычных любителей, в том числе начинающих – это радует. 5 тысяч – это уже не кучка психов собралась побегать, а вполне себе формат общегородского мероприятия.

Старт – это красиво. Фото: из интернета

• экспо

В этом году в день перед полумарафоном впервые состоялась экспо – выставка спортивных товаров, совмещенная с выдачей стартовых пакетов. Масштаб пока небольшой, но многие продавцы товаров для бега, работающие на нашем рынке, были представлены.

Экспо проходила в Украинском доме. Фото: официальное Kyiv Half Marathon

• выдача стартовых пакетов

Организация приятно удивила. Никаких очередей, четкое деление по номерам и забегам, компетентные волонтеры. Порадовало качество женских футболок  в стартовых пакетах. Наконец-то у меня есть футболка с забега моего размера (в остальные помещается 1.5-2 Юли), стильная и удобная для бега. Вроде мелочь, а приятно 🙂

Выдача стартовых пакетов на экспо. Фото: официальное Kyiv Half Marathon

• удачное изменение маршрута

Бежать по Труханову острову – одно удовольствие, намного приятнее, чем по скучному, мрачному и ветреному левому берегу. Считаю этот маршрут полумарафона удачным для Киева. Да, с подъемами на мосты, но это же Киев, рельеф здесь далек от плоского.

Измененный маршрут Киевского полумарафона

• обеспечение перекрытия движения

По сравнению с  Киевским марафоном в апреле, на котором часть дистанции пришлось бежать среди машин и общественного транспорта, в этот раз было обеспечено нормальное перекрытие.

• больше поддержки на трассе

Была пара точек с музыкой, барабанщики и вообще как-то бодрее в плане поддержки. Хотя, конечно, до зарубежных забегов-городских праздников еще очень и очень далеко.

• оперативные результаты

Протоколы были вывешены в старт-финишном городке сразу после окончания забега, на сайте появились в тот же день. Профессиональный подход к вопросу.

• старт-финишный городок

Старт-финишная зона заметно улучшилась по сравнению с предыдущими забегами. Появилась даже возможность сделать массаж после финиша и развлекаловки для детей. И в целом как-то четче и понятнее все организовано.

• адекватная реакция организаторов на критику

По серьезным проколам (организация забега на 10 км) были принесены извинения участникам, на часть проблемных вопросов получены ответы. Не идеально, но, по крайней мере, какое-то взаимодействие с участниками есть – уже прогресс.

Теперь критика.

• отсутствие информирования о перекрытиях движения

Считаю это самым серьезным минусом организации. Очень многие автомобилисты справедливо возмущались, что ничего не слышали о перекрытиях ни по радио, ни по ТВ. Ощущение, что прогресс в решении этого вопроса по сравнению с прошлым годом нулевой.

• плохая организация забега на 10 км

Маршрут поменяли в последний день, маршалы и волонтеры сработали плохо, в результате первая сотня участников побежала не туда, некоторые набегали по 15 км, а кто-то бежал через стройку и лестницы. Справедливости ради скажу, что организаторы официально принесли извинения, в качестве компенсации участникам предложена бесплатная регистрация на забеги 5 и 10 км на следующем полумарафоне.

• отсутствие промежуточного контроля времени

На прошлых мероприятиях был, по правилам должен был быть, но его не было.

• время брутто в протоколах

Протоколы сформированы по времени брутто – с момента стартового выстрела. Чистое время (с момента пересечения линии старта каждым из участников) нигде не указано. Зачем тогда нужны чипы? Чистое время не принципиально на небольших стартах, а при таком количестве участников путь до линии старта уже может занимать до 3-х минут. Участник, который находился ближе к линии старта, но пробежал фактически медленнее, чем другой, стоящий дальше, вполне может получить более высокое место. Понятно, что на самом деле это важно только для призовых мест, но почему бы не сделать правильное и справедливое ранжирование по чистому времени?

• плохая организация детского забега на 300 метров

Это забег для самых маленьких – детей до 7-8 лет. Странно ожидать, что они самоорганизуются и туда побегут по одной полосе, а обратно будут возвращаться по другой. Результат – полнейшее месиво, столкновения и падения. Можно было разделить полосы хотя бы при помощи ленты и волонтеров.

Месиво на детском забеге

• проблемы с информационкой

Расписание стартов много раз менялось, при этом обновления на сайте делались с сильным запозданием или не делались вовсе. Хотелось бы, чтобы был четкий и оперативный официальный источник информации, соцсетями пользуются не все и отлавливать там нужную информацию неудобно.

• отсутствие обещанного питания на трассе

Ни на одном пункте питания не было, хотя в правилах указано его наличие. Если честно, я сама считаю, что на полумарафоне питание не критично – организм вполне способен преодолеть эту дистанцию без еды. Сама обычно беру с собой пару конфет или фиников, т.к. склонна к гипогликемии. Но если наличие питания было заявлено, а его не было, то претензии участников обоснованы.

• пейсмейкеры на 2 часа

Задача пейсмейкеров – преодолеть дистанцию в равномерном темпе, с поправкой на рельеф. Я сама из лагеря бегунов-черепашек, поэтому хорошо понимаю тех, кому важно выбежать полумарафон из 2 часов – это своеобразный рубеж для тихоходов.

Целевой темп пейсмейкера на 2 часа – 5:35 (это с небольшим запасом, т.к. пробежать трассу по оптимальной траектории невозможно и в результате всегда получается отклонение в километраже в большую сторону). Вот раскладка моих первых 4 км:

Первые 4 км полумарафона

Пейсмейкеров на 2 часа я обогнала только на 4-м километре. Т.е. реально ребята бежали первые 3 км по 5:05 – 5:10. Если для человека достижение – выбежать из двух часов, то с таким темпом он бежать не может. Точнее, может, но недолго, после чего 2 часа ему уже не светят. При целевом темпе 5:35 для полумарафона темп 5:05 – 5:10 находится уже за лактатным порогом. Извините, ребята, но я считаю, что многих людей вы подвели.

Думаю, все, кому надо, уже внесли меня в черные списки, так что с критикой заканчиваю и к мелочам придираться не буду 🙂 Организаторам в любом случае спасибо за хорошее мероприятие: ошибок не совершает только тот, кто ничего не делает.

Статистика Киевского полумарафона 2014

• забеги: полумарафон, полумарафон эстафета, полумарафон роллеры, 10 км, 5 км, 4 км скандинавская ходьба, благотворительный забег на 2 км, забеги для детей на 1000 и 300 м и на роликах.
• финишировало на полумарафоне: 1579 человек, среди них 300 женщин (19%)
• время победителя на 21,1 среди мужчин – 1:06, среди женщин – 1:23
• финишировало на 10 км: 568 человек, среди них 207 женщин
• финишировало на 5 км: 591 человек, среди них 303 женщины

Мой полумарафон

Бежала не на личник (больше недели подготовки в сентябре выпало из-за падения с велика и разбитых коленей), задачей было хорошо поработать, но не убиться и получить удовольствие. Все удалось как задумано.

Результат 1:53, официальный (брутто) – 1:54 (774 из 1579 финишировавших участников, 68 из 300 женщин, 21 из 80 в возрастной категории).

Стартовали в 10 утра. Фото: Е. Лерова

Убежали. Фото: Е. Лерова

После поворота с Сагайдачного в сторону Набережной, настрой бодрый. Фото: В. Сталинский

Погода, кстати, была отличной – около 13-15 градусов, солнечно. Поразили участники в тайтсах и с длинным рукавом – жарко же бежать?

Любимый Труханов остров. Фото: И. Арзяева

На двух пунктах питания останавливалась попить – волонтеры справлялись хорошо (хотя потом видела жалобы от участников, что они не успевали).

По темпу пробежала более-менее ровно всю дистанцию, за исключением Пешеходного моста (18-й километр), на который заходила шагом. Так было задумано изначально, у нас с этим мостом давние и сложные отношения, он построен как раз на последних километрах многих моих длительных. По опыту, если стараться из последних сил на него забегать в конце длинной, то потом теряешь по времени больше, т.к. уставшие ноги забиваются окончательно. А если зайти пешком, то потом удается вернуться к целевому темпу, а времени теряется не так много (подъем короткий).

Тот самый мост, который прочувствовали все участники полумарафона. Фото: Е. Лерова

Набережная, последние километры. Фото: В. Сталинский

На финишной прямой (и не только) у меня была самая громкая и буйная группа поддержки  🙂

Ул. Сагайдачного, финишная прямая

Почти финиш

Хорошо пробежалась, довольна. Но больше всего рада за победительницу полумарафона в возрастной категории 60-69 😉

Хотите поддержать блог и получить доступ к закрытым постам для подписчиков?

Подписывайтесь на Run&Travel на Патреоне! Подробнее о том, зачем это нужно и как всё устроено — здесь.